Uống cà phê nhiều có gây vô sinh không?

Cà phê là món đồ uống rất phổ biến trong xã hội ngày nay. Rất nhiều người thường có thói quen uống cà phê vào buổi sáng hay bất cứ khi nào trong ngày kể cả đêm khuya. Việc sử dụng cà phê thường xuyên và không điều độ thường gây nên những tác hại xấu đến cơ thể. Uống cà phê nhiều có gây vô sinh không? hiện đang là một vấn đề được rất nhiều người lo lắng và quan tâm, chúng ta cùng tìm câu trả lời trong bài viết ngày hôm nay.

Hỏi: Chào chương trình. Tôi năm nay 24 tuổi và hiện đang làm nhân viên văn phòng. Vì đặc thù công việc của tôi nên từ lâu tôi xem cà phê như một loại đồ uống thích hợp và giúp tôi tỉnh táo và giảm thiểu căng thẳng. Một ngày làm việc tôi thường uống từ 2 đến 3 ly cà phê. Thời gian gần đây tôi có đọc được một thông tin đó là uống nhiều cà phê có thể gây vô sinh? Tôi rất lo lắng và thắc mắc không biết đây có phải là sự thật không nữa. Rất mong được chương trình giải đáp.

(Ngọc Mai – Hà Nội)

Trả lời: Chào bạn Mai, về thắc mắc của bạn sẽ được các chuyên gia phòng khám đa khoa Hưng Thịnh tư vấn và giải đáp cho bạn ngay sau đây.

Bạn Mai thân mến hiện nay trong đời sống hàng ngày thì cà phê là một loại đồ uống quen thuộc với tất cả mọi người. Tuy nhiên việc lạm dụng và sử dụng cà phê không đúng mức và thời điểm sẽ gây nên những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Uống cà phê nhiều có gây vô sinh không?

Về thắc mắc mà bạn Mai dành cho chương trình đó là uống nhiều cà phê có gây vô sinh không? Trên thực tế thì đã có rất nhiều những nghiên cứu xung quanh vấn đề này.

Nghiên cứu đã chỉ ra nếu như dùng quá nhiều các thức uống có chứa cafein tiêu biểu là cà phê, trà hoặc là nước ngọt thì đều có nguy cơ gây vô sinh. Một tách cà phê hay trà thì sẽ không gây vô sinh, tuy nhiên đối với nữ giới nếu như dùng nhiều hơn 300mg cafein/ngày sẽ làm giảm 50% khả năng thụ thai so với những người không uống cà phê.

Ngoài ra việc các bà bầu nếu như sử dụng từ 4 đến 5 tách cà phê ở mỗi ngày sẽ gia tăng nguy cơ sảy thai cao hơn bình thường. Việc các bà bầu sử dụng nhiều cà phê cũng sẽ tăng nguy cơ bị stress, làm giảm sự hấp thụ các chất dinh dưỡng và không có lợi cho sự phát triển của thai nhi.

Đối với những chị em thường gặp tình trạng khó ngủ và sinh hoạt thất thường kết hợp với việc sử dụng cà phê vào ban đêm thường xuyên. Điều này sẽ ảnh hưởng đến chất lượng trứng của người phụ nữ và làm giảm hiệu quả thụ thai thành công.

Lời khuyên của chuyên gia

Vừa rồi là những ảnh hưởng của cà phê đến sức khỏe sinh sản của các chị em. Bạn Mai cần chú ý sử dụng cà phê một cách hợp lý để tránh những tác hại mà cà phê có thể gây ra bằng những cách đơn giản như:

Có thể cơ thể bạn Mai bây giờ có thể vẫn chưa cảm nhận được nhiều sự ảnh hưởng của việc dùng cà phê, tuy vậy nếu như cứ duy trì thói quen uống nhiều cà phê sẽ không tốt cho sức khỏe sinh sản của bạn sau này. Vì vậy bạn nên tập những sử dụng cà phê đúng cách và kết hợp với việc sinh hoạt phù hợp thì cà phê sẽ đem lại những hiệu quả tích cực của nó.

Trên đây là tất cả phần giải đáp thắc mắc dành cho bạn Mai về vấn đề "Uống cà phê nhiều có gây vô sinh không". Nếu như bạn còn câu hỏi hay nghi vấn nào khác thì có thể gọi điện trực tiếp đến số 0386977199 để được các chuyên gia phòng khám Hưng Thịnh tư vấn miễn phí cho bạn.